«Когда болезней много, болезнь одна - позвоночник»
Ортопедическое сиденье-тренажер "Спина ОК" предназначено для людей с сидячей работой, чья профессия связана с малоподвижностью позвоночника и суставов - это бухгалтера, программисты, офисные работники, водители, учащиеся и другие, а также людям с постоянными болями в спине или не способным самостоятельно передвигаться после болезней (ДЦП, инсульт и т.д.).
Сиденье-тренажер позволяет заниматься профилактикой и лечением протрузий и межпозвонковых грыж позвоночника, ликвидировать или снижать последствия инсульта и ДЦП. Сидя на сиденье-тренажере за счет улучшения кровотока, нормализуется мозговое кровообращение, уходят головные боли, а также боли в спине и шее, улучшается зрение. Также ликвидируется венозный застой в нижних конечностях, а также геморрой, простатит, воспаления придатков и другие проблемы, возникающие из-за сидячего положения.
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ :
Людям, чья работа связана с постоянным сидением ( бухгалтера, программисты, офисные работники, водители, учащиеся и другие, или не способным самостоятельно передвигаться после болезней (ДЦП, инсульт и т.д.).
Пожилым людям, ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим снижением общего тонуса и опущением внутренних органов. Сиденье-тренажер можно использовать при просмотре телепередач или во время чтения.
Студентам и школьникам с нарушением осанки ( сколиоз и др.) и повышенной утомляемостью при работе за компьютером и при выполнении домашних заданий.
Водителям с хронической усталостью в спине - только в домашних условиях.
Беременным для улучшения кровообращения в области таза.
Людям, перенесшим травму позвоночника, инсульт - в период восстановления и реабилитации.
Взрослым и детям с ДЦП, как заменитель ИППОТЕРАПИИ ( лечение ездой на лошади).
Возрастных ограничений нет.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ :
Не залеченные нарушения целостности костной ткани позвоночника ( переломы, трещины).
Индивидуальная непереносимость состояния неустойчивого состояния.
ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ СИДЕНЬЯ-ТРЕНАЖЕРА:
На сиденье-тренажере тело человека оказывается в неустойчивом положении. Для поддержания равновесия вестибулярный аппарат рефлекторно включает в работу короткие мышцы позвоночника, удерживающие позвонки в устойчивом положении.
В отличие от длинных мышц позвоночника, расположенных поверхностно, симметрично в виде валиков вдоль позвоночника, короткие мышцы расположены под ними, между позвонками, и никакими тренировками и массажами их натренировать НЕВОЗМОЖНО.
Короткие мышцы позвоночника - стабилизаторы. Это значит, что в работу они "включаются" только для удержания равновесия туловища в неустойчивом вертикальном положении, когда мы стоим или активно идем.Когда мы лежим или сидим равновесие тела человека устойчивое и мышцы-стабилизаторы позвоночника заблокированы, они не работают.
Как любая мышца организма, короткие мышцы тоже должны работать - расслабляться и напрягаться. Во время расслабления мышцы заполняются кровью (удлиняются), во время напряжения (укорачиваются), проталкивая кровь. ( как на рисунке). Это, так называемая, насосная функция мышц.
Костная, хрящевая ткань и связки позвоночника не имеет собственных кровеносных сосудов и нервных окончаний. Питание, а также транспорт отходов от всех структур позвоночника обеспечивают именно короткие мышцы через собственную систему кровеносных сосудов.Только во время работы (напряжения и расслабления ) коротких мышц выполняется их насосная функция и обеспечивается нормальное питание костной и хрящевой ткани позвоночника.
Поскольку большую времени человек проводит в состоянии сидя или лежа, во время сна ( более 15 часов в сутки), короткие мышцы в это время не работают и начинают атрофироваться.
В результате отсутствия питания, со временем начинаются дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых хрящей, и , как следствие, перерождение их структуры - остеохондроз. Начинаются боли в спине, головные боли, нарушается мозговое кровообращение, а с ним ухудшается память и зрение, развиваются межпозвонковые грыжи, протрузии, начинают неметь конечности, появляется геморрой и другие проблемы женской и мужской половой сферы.
Врачи для решения этих проблем назначают лекарства, физиопроцедуры, массажи, мази, пиявок, пчел и другие процедуры..
Фактически - тренажер " Спина ОК" способен заменить лекарства и физиопроцедуры.
Имея единственную точку опоры, сиденье-тренажер вызывает состояние неустойчивого равновесия и "включает" вестибулярный аппарат, который рефлекторно активирует глубоко расположенные короткие позвоночные мышцы. Благодаря возможности совершать вращение , наклоны вперед-назад и влево-вправо достигается эффект, сравнимый с лечебной ездой на лошади (иппотерапией).
Регулярное использование тренажера "СПИНА-ОК" активизирует работу коротких мышц позвоночника. В результате, независимо от возраста, улучшается кровоснабжение (полноценное питание) в окружающих их тканях - позвонках и дисках, и они начинают постепенно восстанавливаться.
На основании многолетнего опыта использования тренажера "СПИНА-ОК" тысячами людей получены следующие результаты:
"Уходят" межпозвонковые грыжи и протрузии
Улучшается зрение и состояние глазного дна
Проходят головные боли и улучшается мозговое кровообращение.
Происходят значительные улучшения после перенесенного инсульта
У мужчин восстанавливается эректильная, в т.ч. возрастная функция
Ликвидируются застойные явления в тазовой области и с ними "уходят" геморрой, простатит, воспаление придатков, аднексит, варикозное воспаление вен и др. воспаления.
Улучшается сон, общее самочувствие и настроение.
Улучшается осанка
Как пользоваться сиденьем-тренажером Спина OK?
Ортопедическое сиденье-тренажер устанавливается на любую традиционную мебель (кресло, табурет, стул…), но не слишком мягкую.
В первый раз его нужно использовать с особой осторожностью, чтобы мышцы постепенно привыкали к неустойчивому равновесию. Сиденье должно быть наклонено вперед на 15-16 градусов. Ноги должны стоять на полу. Максимальный вес, который допускает сиденье - 120 кг.
Есть несколько моментов, на которые нужно обязательно обратить внимание перед и во время использования тренажера:
Его можно ставить на стул, табурет, скамейку, кресло, если оно не слишком мягкое. Установите опорную площадку тренажера передней заостренной кромкой на край стула. При этом поверхность сиденья должна быть от пола на высоте 1/3 роста человека. Это важно, так как только при такой привязке к росту можно обеспечить наклон сиденья вперед до 15 градусов и правильную посадку на тренажере.